Foco na especialização
“Atenção que começa nos pés e transforma o seu bem-estar.”
Foco no acolhimento
“Seu conforto começa antes do atendimento ... e continua .”
Foco na segurança e confiança
“Profissional certificada, ambiente seguro e técnicas que funcionam.”

O que oferecemos

Podologia

Cuidado especializado começa nos detalhes onde cada atendimento é feito com empatia e precisão. Seu cuidado começa em um espaço feito para você.

Massoterapia

Cuidado especializado começa nos detalhes onde cada atendimento é feito com empatia e precisão. Seu cuidado começa em um espaço feito para você.

Podóloga & Massoterapeuta

Rosana Cezar

Podóloga
Resultado de uma trajetória de mais de 20 anos de dedicação à saúde, guiada pela experiência e sensibilidade da profissional Rosana. Formada como Técnica em Enfermagem, com especialização em curativos e lesões — especialmente em pacientes diabéticos

Clarice Fernandes

Massoterapia
Sou prestadora de serviços na área de spa e beleza, oferecendo experiências exclusivas com terapias corporais e terapias faciais. Trabalhamos com produtos naturais de alta qualidade e utilizamos a pureza da água mineral local para garantir resultados excepcionais.

Podologia & Tratamentos

Sobre a Podologia

Podologia é a área da saúde responsável pelo estudo, diagnóstico, prevenção e tratamento de problemas ligados aos pés. O termo vem do grego: “podos” significa pé, e “logia” quer dizer estudo, ou seja, podologia é literalmente o estudo dos pés. O profissional que exerce essa atividade é chamado de podólogo. Ele é especializado em cuidar da saúde dos pés, tratando desde questões simples até problemas mais complexos, como calos, unhas encravadas, rachaduras nos calcanhares, micose, verrugas e até mesmo orientando sobre cuidados e higiene.

A podologia é fundamental para manter a saúde dos pés e, consequentemente, do corpo de forma geral, já que doenças ou desconfortos nos pés podem impactar a postura, o caminhar e até mesmo a qualidade de vida das pessoas. Além de atuar no tratamento de problemas já existentes, o podólogo também trabalha na prevenção, orientando sobre os melhores hábitos de higiene, tipos de calçados mais adequados, maneiras corretas de cortar as unhas, entre outros cuidados essenciais.

Em resumo, a podologia é indicada para qualquer pessoa que queira manter ou recuperar a saúde dos seus pés, especialmente pessoas com diabetes, idosos, atletas ou quem sofre com dores e desconfortos frequentes nos pés. Realizar consultas regulares com um podólogo pode evitar complicações e garantir bem-estar. Cuidar dos pés não é só questão de estética, mas também de saúde!

Tratamentos

Podologia tradicional e preventiva | Cuidando da saúde e bem-estar dos pés. Unhas encravadas, correções das unhas utilizando aparelhos de orteses, micoses das unhas com tratamento a laser, fissuras em calcanhar, verruga plantar (olho de peixe), calos e calosidade, tratamento com lazer, hidratação e reflexologia

Pés Diabéticos

Esse atendimento é voltado especialmente para pacientes com diabetes

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Podologia tradicional e preventiva | Cuidando da saúde e bem-estar dos pés. Unhas encravadas, correções das unhas utilizando aparelhos de orteses, micoses das unhas com tratamento a laser, fissuras em calcanhar, verruga plantar (olho de peixe), calos e calosidade, tratamento com lazer, hidratação e reflexologia

Podologia Esportiva

Indicado para atletas e pessoas que praticam atividade física regularmente.

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Podologia tradicional e preventiva | Cuidando da saúde e bem-estar dos pés. Unhas encravadas, correções das unhas utilizando aparelhos de orteses, micoses das unhas com tratamento a laser, fissuras em calcanhar, verruga plantar (olho de peixe), calos e calosidade, tratamento com lazer, hidratação e reflexologia

Podologia Preventiva

Para quem deseja manter a saúde dos pés ao longo da vida

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Podologia tradicional e preventiva | Cuidando da saúde e bem-estar dos pés. Unhas encravadas, correções das unhas utilizando aparelhos de orteses, micoses das unhas com tratamento a laser, fissuras em calcanhar, verruga plantar (olho de peixe), calos e calosidade, tratamento com lazer, hidratação e reflexologia

Unhas Encravadas

Procedimento para corrigir o crescimento incorreto das unhas.

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Podologia tradicional e preventiva | Cuidando da saúde e bem-estar dos pés. Unhas encravadas, correções das unhas utilizando aparelhos de orteses, micoses das unhas com tratamento a laser, fissuras em calcanhar, verruga plantar (olho de peixe), calos e calosidade, tratamento com lazer, hidratação e reflexologia

Tratamento de Micoses

Para micoses nas unhas (onicomicoses) ou na pele (dermatomicoses).

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Podologia tradicional e preventiva | Cuidando da saúde e bem-estar dos pés. Unhas encravadas, correções das unhas utilizando aparelhos de orteses, micoses das unhas com tratamento a laser, fissuras em calcanhar, verruga plantar (olho de peixe), calos e calosidade, tratamento com lazer, hidratação e reflexologia

Órtese para Correção

Dispositivo aplicado sobre a unha para corrigir curvaturas acentuadas.

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Massoterapia & Técnicas

Sobre a Massoterapia

A massoterapia é uma prática terapêutica que promove saúde física, mental e emocional por meio de técnicas de massagem. Ela é ideal para quem busca alívio de tensões, bem-estar e qualidade de vida.

O que é massoterapia?
A massoterapia é uma técnica milenar que utiliza a manipulação dos tecidos moles do corpo — como músculos, tendões e ligamentos — com o objetivo de promover relaxamento, aliviar dores e melhorar a saúde geral. Originada em culturas como a chinesa, egípcia e grega, ela evoluiu ao longo dos séculos, incorporando conhecimentos modernos da anatomia e fisiologia.
Hoje, é reconhecida como uma prática eficaz tanto em ambientes clínicos quanto como forma de autocuidado e prevenção.

Benefícios físicos

  • Alívio de dores musculares e articulares, como lombalgia, torcicolos e tensões acumuladas
  • Melhora da circulação sanguínea, promovendo oxigenação dos tecidos e eliminação de toxinas
  • Estimulação do sistema linfático, auxiliando na redução de inchaços e retenção de líquidos
  • Aumento da flexibilidade e mobilidade corporal
  • Aceleração da recuperação pós-operatória ou de lesões

Benefícios mentais e emocionais

  • Redução do estresse e da ansiedade, por meio da liberação de endorfinas e serotonina
  • Melhora da qualidade do sono, combatendo insônia e promovendo relaxamento profundo
  • Equilíbrio emocional, ajudando no enfrentamento de esgotamento mental e fadiga

 

Massoterapia

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Shiatsu

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Reflexologia

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Pés diabético

A podologia é fundamental para o pé diabético devido ao risco elevado de complicações como feridas, infecções e amputações, causadas por neuropatia (perda de sensibilidade) e má circulação. A atuação do podólogo inclui avaliação, tratamento de lesões, orientações para cuidados diários (inspeção, limpeza, hidratação, uso de calçados adequados) e prevenção de complicações através de cuidados profissionais.

O que é pé diabético

Complicação do diabetes: 

É uma complicação do diabetes mellitus que pode levar a úlceras (feridas), infecções e até amputações nos pés. 

 
Causas: 
Ocorre principalmente devido à neuropatia periférica (redução da sensibilidade) e à má circulação sanguínea, muitas vezes associadas a um controle inadequado da glicose no sangue. 
 

Podologia Esportiva

A podologia esportiva é a área da podologia voltada para a saúde dos pés de atletas, com o objetivo de prevenir lesões, melhorar o desempenho e tratar problemas como calos, unhas encravadas e bolhas. Ela atua tanto na prevenção quanto no tratamento, analisando a pisada, recomendando calçados adequados e cuidando dos pés para minimizar o atrito e o desconforto.

Como a podologia esportiva ajuda os atletas

Prevenção de lesões: Identifica desequilíbrios na pisada e problemas estruturais que podem levar a lesões, como dores e desconforto durante o treino e a competição.
Melhora do desempenho: Mantém os pés saudáveis para garantir que o atleta possa se dedicar ao esporte com o máximo de conforto e eficiência.
Tratamento de problemas: Trata problemas comuns em atletas, como calosidades, unhas encravadas, bolhas e infecções fúngicas (pé de atleta).
Recomendações personalizadas: Aconselha sobre os calçados e meias mais adequados para cada tipo de esporte, pisada e terreno.
Cuidados contínuos: Oferece um acompanhamento regular para controlar o aparecimento de calos e unhas, prevenindo infecções e dores que podem atrapalhar os treinos e competições.

Podologia Preventiva

A podologia preventiva é um campo da podologia focado na manutenção da saúde dos pés para evitar problemas como unhas encravadas, micoses, calos, rachaduras e o mau cheiro (chulé). O procedimento, também conhecido como podoprofilaxia, envolve cuidados como higienização, corte técnico de unhas e remoção de calosidades, além de orientações sobre cuidados diários para manter os pés saudáveis e confortáveis.

O que a podologia preventiva inclui

Corte técnico e lixamento das unhas: Para prevenir o crescimento para dentro da pele (unha encravada).
Remoção de calosidades: Tratamento de calos e calosidades para evitar dor e inflamação.
Higienização dos pés: Limpeza profunda para ajudar a prevenir fungos e micoses.
Hidratação: Aplicação de cremes hidratantes ao final do procedimento para manter a pele saudável.
Orientação: O podólogo também aconselha sobre hábitos e o uso de calçados adequados para a saúde dos pés.

Unhas Encravadas

A podologia trata unhas encravadas com técnicas não invasivas, como o uso de órteses, fios de algodão ou chumaços para levantar a unha da pele. Quando o problema é mais complexo, podem ser utilizadas outras abordagens, como a aplicação de resina ou o corte reto da unha. A podologia também envolve a avaliação e tratamento de outras condições dos pés.

Como a podologia trata a unha encravada

Avaliação profissional: O podólogo avalia a gravidade do problema e a melhor forma de tratá-lo.
Órteses: Uso de aparelhos provisórios para separar a unha da pele, o que ajuda a aliviar a dor e a corrigir o crescimento da unha.
Fibra ou resina: Em alguns casos, aplica-se fibra ou resina para mudar a curvatura da unha, elevando-a e permitindo que ela cresça de forma mais reta.
Algodão ou cânula: É possível usar fios de algodão ou uma cânula para separar a unha da pele, aliviando a pressão e a inflamação.
Corte correto: O podólogo pode orientar sobre o corte correto da unha, que deve ser reto, para evitar o encravamento futuro.

Tratamento de Micoses

O tratamento podológico para micose de unha envolve procedimentos para remover a unha afetada, o uso de antifúngicos (tópicos ou orais) e, muitas vezes, tecnologias como o laser. A combinação de técnicas é essencial para a eficácia, que exige paciência, pois o tratamento dura até o crescimento completo da unha nova, podendo levar de seis meses a um ano.

Procedimentos podológicos

Rebaixamento e limpeza da unha: O podólogo remove a parte danificada da unha e faz uma limpeza profunda para auxiliar na ação da medicação e garantir o crescimento correto da unha.
Desbridamento: Remoção mecânica do material contaminado para remover os detritos fúngicos, permitindo que a medicação penetre melhor.
Tratamentos com laser: O laser terapêutico é uma opção que destrói os fungos por aquecimento (até 40º à 60º C) ou através de terapias fotodinâmicas.  O uso é indolor e não invasivo

Órtese para Correção

Na podologia, órteses são dispositivos fixados na unha para corrigir sua curvatura, especialmente em casos de unhas encravadas ou deformadas. Elas funcionam aplicando uma tração mecânica suave para moldar a unha e aliviar a dor, sendo uma solução eficaz e indolor.

Como funcionam

Correção da curvatura: A principal função das órteses é corrigir a curvatura acentuada da unha, forçando-a a crescer no formato correto.
Alívio da dor: Ao corrigir o crescimento incorreto, a órtese alivia a pressão sobre a pele, evitando ou resolvendo o problema da unha encravada.
Variedade de materiais: Existem diferentes tipos de órteses, feitas de materiais como fio ortodôntico, acrílico, fibra de memória molecular (FMM) ou metal.
Aplicação: A aplicação é feita por um podólogo e é um processo indolor.

Massoterapia

Massoterapia é um conjunto de técnicas de massagem que manipulam os tecidos moles do corpo para promover bem-estar, aliviar dores, reduzir o estresse e auxiliar no tratamento de condições físicas e mentais. Ela engloba diversas práticas, como massagem relaxante, drenagem linfática e massagem esportiva, com objetivos que vão do estético à saúde. Os benefícios incluem a melhora da circulação, o alívio de tensões musculares, o controle de dores crônicas e a promoção do equilíbrio físico e mental.

Principais benefícios

  • Alívio de dores musculares, crônicas e pontuais (como enxaqueca e fibromialgia).
  • Melhora da circulação sanguínea e da mobilidade.
  • Redução de tensões musculares, o que pode melhorar a postura.
  • Promoção do relaxamento e equilíbrio físico e mental.
  • Ajuda na liberação de pontos de gatilho.
  • Estímulo do sistema linfático, podendo auxiliar na redução de inchaços.

Shiatsu

Shiatsu é uma terapia corporal japonesa que utiliza pressão, principalmente com os dedos, ao longo de canais de energia do corpo para restaurar o equilíbrio e aliviar dores. Derivado da medicina oriental, o tratamento tem como objetivo promover harmonia física e mental, aliviando o estresse, tensões musculares e melhorando o bem-estar geral.

Benefícios

Físicos:

  • Alívio de dores musculares e na coluna.
  • Melhora da circulação sanguínea e linfática.

Mentais e emocionais:

  • Redução do estresse e ansiedade.
  • Promove relaxamento, tranquilidade e clareza mental.
  • Ajuda a combater a insônia e melhora a qualidade do sono.

Reflexologia

A reflexologia é uma técnica terapêutica que envolve a aplicação de pressão em pontos específicos dos pés, mãos e orelhas, que são considerados reflexos de órgãos e sistemas do corpo. O objetivo é estimular terminações nervosas para ajudar o corpo a se autorregular, aliviar tensões, dores e toxinas, e promover o relaxamento e o bem-estar. A prática pode ser usada como complemento à medicina tradicional.

Como funciona e Benefícios

Mapeamento do corpo: Acredita-se que cada área dos pés, mãos ou orelhas corresponde a uma parte específica do corpo, como órgãos, glândulas e sistemas.
Estimulação de pontos: Um terapeuta pressiona esses pontos para estimular o fluxo de energia e circulação sanguínea.
Autorregulação: A estimulação pode ativar os processos de autorregulação do corpo, ajudando-o a retornar ao seu equilíbrio natural.
Alívio de sintomas: Acredita-se que a técnica pode ajudar a aliviar dores, reduzir o estresse e melhorar o sono.

Contraindicações
A reflexologia pode ter restrições para certas condições. É importante consultar um profissional de saúde antes de iniciar o tratamento se você tiver: Doenças cardiovasculares graves, especialmente com o uso de marcapasso.
Trombose, aneurisma ou câncer. Fraturas, feridas ou infecções na área a ser massageada.
Gestantes no primeiro trimestre.